http://www.youtube.com/watch?v=anRay61EOfE
http://www.youtube.com/watch?v=CfDKeLp4TuI&mode=related&search=
Thanks
投稿者:ultra 投稿日:2007年 9月 6日(木)21時50分40秒見てる人が少ないので、私の独り言コーナーと化してますんで(笑)
皆様もどんどん書き込んでください!
MTBっすか!
TEAM ULTRAの自転車部員がまた一人増えたd(^^)グッ!
体力づくりは普段からやらなきゃね!
練習量なんですが…
スクールに行っていない私としては、基礎の反復練習が絶対的に不足してるんですよね。
試合形式ばかりじゃダメだなぁ…と実感しております。
以前から時々言ってることなんですが、本当に基礎練習の日を考えなければ!
どれだけの人が賛同してくれるのかが一番の気懸りなんですよねぇ…